पंद्रह दिवसीय योग शिविर का हुआ आयोजन

हरदोई।पंडित दीनदयाल उपाध्याय योगा संस्थान के द्वारा चलाए जा रहे 15 दिवसीय निःशुल्क योग परीक्षण का आयोजन सुरसा ब्लॉक परिसर में किया गया।जिसके तहत योगा शिविर में विकास खण्ड के कई गांवों से सैकड़ो युवक और युवतियाँ व महिलाएं बढ़चढ़ कर योग सीख रही हैं।जिसमे योगा टीचर के द्वारा कई तरह के आसन कराए गए तथा उनके फायदे भी बताए गए।

पंडित दीनदयाल उपाध्याय योगा संस्थान की तरफ से पहुँची योगा टीचर अंजली वर्मा,अजित कुमार ने बताया,वर्तमान जीवन शैली और बढ़ती महत्वाकांक्षा की पूर्ति में व्यस्त रहने के कारण मनुष्य के जीवन में तनाव बढ़ रहा है। तनाव अवसाद का कारण बन रहा है। इससे व्यक्ति गंभीर बीमारियों से ग्रसित हो जाता है। इनसे बचने के लिए व्यक्ति को ध्यान व योग का सहारा लेना चाहिए।प्रतिदिन योग करने शरीर की शारीरिक क्षमता बढ़ी रहती है, जिससे शरीर के अंदर की बीमारियों का निवारण हो जाता है।उन्होंने बताया, योगाभ्यास में प्रतिभाग कर रहे सभी लोगो को प्रमाण पत्र भी दिया जाएगा। इसके बाद योग सीख रहे युवक और युवतियां संस्था के द्वारा गाँव गाँव मे जाकर प्राथमिक विद्यालय व उच्च प्राथमिक विद्यालय में जाकर बच्चो को योग सिखाने का काम करेंगे।